Švihadlo s počítadlom, 2 m dlhé

Počítadlové švihadlo, 2 m

Skákanie cez švihadlo je dnes čoraz populárnejší šport, ideálny na spaľovanie kalórií, chudnutie, zvyšovanie výdrže alebo dokonca na dosiahnutie plochého brucha. Môžeš ho využiť kdekoľvek a kedykoľvek, a aj keď máš len pár minút, stále si dopraješ tréning, ktorý precvičí celé telo, zlepší vytrvalosť, rovnováhu a podporí správne držanie tela. Pomocou počítadla si nastav svoje denné ciele a splň každodenné výzvy!

Nastavenie a používanie švihadla:

Stlačením tlačidla zapnite švihadlo.

Nastavenie hmotnosti:

Po prvom stlačení tlačidla nastavenia začne blikať údaj o hmotnosti. Pred použitím si nastav svoju hmotnosť pomocou tlačidiel + a -. Nastaviteľný rozsah je od 20 do 110 kg.

Nastavenie času tréningu:

Po druhom stlačení tlačidla nastavenia začne blikať čas tréningu. Pomocou tlačidiel +/- si nastav plánovanú dĺžku tréningu. Nastaviteľný rozsah je od 1 do 60 minút. Po začatí skákania sa spustí odpočítavanie a po uplynutí času zaznie zvukový signál.

Nastavenie počtu skokov:

Po treťom stlačení tlačidla nastavenia môžeš nastaviť plánovaný počet skokov. Nastaviteľný rozsah je od 1 do 9999. Po začatí skákania sa spustí odpočítavanie a po dosiahnutí nastaveného počtu skokov zaznie zvukový signál.

Nastaviteľná dĺžka švihadla:

Švihadlo má dĺžku 280 cm, ktorú je možné rýchlo a jednoducho nastaviť. Dĺžku švihadla nastav tak, aby siahalo po tvoju hruď.

Užitočné rady:

Odporúčame švihadlo skladovať zavesené, aby sa nezamotávalo.
Pre ochranu svojho zdravia odporúčame nosiť tréningovú obuv počas skákania.